De geest / The mind

Laten we de geest eens vergelijken met een huis dat verschillende verdiepingen heeft.

De kelder van het huis gebruik je als fitnessruimte, op de begane grond bevindt zich de woonkamer met je boekenkast en je zolder gebruik je als meditatieruimte. hoe zou je leven eruit zien als het zich maar op 1 van deze verdiepingen zou afspelen? Dat zou een mens behoorlijk wereldvreemd maken. Ook spirituele bewustwording bestaan in de eerste plaats uit het scheppen van een evenwichtige betrekking tussen gevoel en verstand, lichaam en geest,innerlijke en uiterlijke gerichtheid,inspanning en loslaten. Dus hup naar de meditatiezolder, als na een lange werkdag de adrenaline naar je hoofd dreigt te stijgen. En hup.... naar de fitnessruimte als je de hele dag in de boeken hebt gezeten.

Let's compare the mind with a house that has several floors.

The basement of the house you use as a gym, on the ground floor is the living room with your book and your attic you use meditation room. How would your life look like it, if this play on one level? That would make a man quite worldly. Spiritual awakening consist primarily of creating a balanced relationship between emotion and intellect, mind and body, inner and outer focus, effort and letting go. So hop to the meditation loft, and after a long day threatens to increase the adrenaline on to your head. And hop .... to the gym if you've spent the entire day in the books.